Rukkilillemängude kokkuvõte

Täna lõppesid Rukkilillemängud. Osalesin C klassi kettas ja kuulitõukes.
Kettas ei saanud sammu õigeks ja tulemuseks II koht soomlanna järel. Kuulitõukes ei ületanud senist parimat tulemust, kuid 12.61 piisas, et tulla esimeseks.

Kokkuvõttes siis II ja I koht.

Suhkrud olid normis nagu ka pump näitab, kuid selg tegi valu nii kettas kui ka kuulitõukes. Loodan meistrivõistlusteks natuke paremaks saada

Rukkilillemängud- 1. päev

Täna Rukkilillemängud Võru staadionil. Osalesin ainult C- klassi kettaheites ja väga tagasihoidliku tulemusega 29.47. Sellest ka II koht (parim eestlane :)).Trennides tundus kõik klappivat ja olin kindel, et suudan ennast ületada, aga samm ei läinud klappima.
Alavõidu sai Soome esindaja 31.40 ´ga. Soome sportlasi oli C-klassi kettaheites nii 6-7 .

Homme uus päev ja uus võistlus. Loodan. et läheb paremini

Peraaru laager ja jaanid

Olin 4 päeva Peraarul laagris ja samas osalesin ka paaril võistlusel. Võistlusetl läks hästi, kuid suhkrud olid laagris ülimadalad. Kuna sensor lõpetas teisel laagripäeval töö, siis pidin hakkama agaramalt mõõtma, kuid keset trenni unustasin selle sootuks. Nii avastasin ennast äkki keset väga halba enestunnet. VS mõõtes selgus, et suhkur alla 2 m/mol. Ehmatasin treeneri vist päris ära :)


Üldiselt oli laagris tore. Sain ka võrkaplli mängida, mida pole juba nii poolteist aastat teinud ja servid ei tahtnud algul hästi välja tulla, aga no üsna ruttu sain ka selle jälle korda. Osaliselt sõin koos teistega, aga oli ka toite, mis valmistati mulle eraldi, kuna tsöliaakiaga kõike süüa päris ei saa. Kodust olid kaasas nt gluteenivabad makaronid ja sai.
Seltskond oli ülilahe!!!


Jaanid olid kodused ja vihmased. Külas oli Tiit ja ka naabrinaine tuli meie sekka. Sõime šašlõkki ja tegime lõket. Lõke oli tõeliselt hiiglaslik :)


Nüüd valmistun Rukkilillemängudeks, kus heidan ketast 0,6 ja tõukan kuuli 2 kilost st saan C- klassis võistelda

Viljandimaa Noorte MV

Täna lõppesid kahepäevased võistlused Viljandis. Osalesin kolmes alas.
Tõukasin 3 kg kuuli ja olin III.
Minu lemmikalal vasraheites  olin I ning püstitasin ka uue isikliku rekordi 47,17m. Olen vist Viljandimaa Noortemeister vasaraheites ja kusjuures Eesti noorte rekord 47.48 on juba üsna reaalne. Kahju oligi heitest, mis sektorist välja läks, kuid oli üle 50 m. Aga noh! Kohe on tulemas uued võistlused seega, ei heida meelt.
Homme lähen neljaks päevaks treeninglaagrisse. Siis paar puhkepäeva ja siis Rukkilillemängud.
Täna olen taas väga õnnelik! Ka suhkrud tavalisest kõrgemad. Ei tea kas õnnetunne on selle põhjuseks?

esimene võistlus B-klassis eriloaga

Kolmapäev ja neljapäev toimuvad Viljandis Viljandimaa noorte MV, kus võistlen eriloaga B- klassis kolmes alas so 3 kilosed kuul ja vasar ning 0,750 ketas.
Eriloa väljastas siis Eesti Kergejõustikuliit.

puhkus & trennid

Olen nüüd peaaegu kõik päevad 2-2,5 tundi trenni teinud. Ketta ja vasara heitetehnikat ning jõudu. Laupäev olid võistlused ja pühapäev puhkasin. Nüüd siis 5 päeva järjest staadionil.
Natuke olen saanud oma asju parandatud, aga  kas sellest piisab, et teha hea või väga hea tulemus järgmisel nädalal toimuvatel Viljandi maakonna meistrivõistlustel, kus võistlen vanemas e B- klassis 3 kiloste vahenditega. Põhimõtteliselt- ei mingit puhkust :)
Enne Rukkilillemänge olen veel 5 päeva treeninglaagris Perearul, siis paar päeva puhkust ja 1 treening ning ongi mängud käes. Ka väga suured võistlused, kus saan lõpuks ka oma vanuseklassis e C-klassis võistelda. Osalen seal 2 kilose kuuliga ja 0,6 kettaga.
Suhkrud õnneks korras, rohkem nagu madalamapoolsed 4-5 mmol (oli vist nii see märge :)) Täna hommikul ärgates nt 5,1 mmol. Trennides kahjuks batoone enam ma süüa ei saa, kasutan ohtralt šokolaadi, aga ka see aitab.
Minu tõeline puhkus e lubatud puhkus peaks algama pärast Eesti A ja B klassi meistrivõistluseid so pärast 4. juulit.

mina veel ei puhka :)

Kui paljud saavad juba suvepuhkust nautida, siis minul jätkuvad treeningud ja võistlused. Viimane võistlus oli 06.06.2015 Tõrvas. Lisan minu tulemused

TC kettaheide 0,75 kg

I Kelly Heinpõld           21.01.2003       KJS Sakala    30,64

II Brit Marii                  23.02.2003       SK Viraaž      16,72

III Violetta                 12.06.2003       SK Viraaž       16,62

4 Kersti                     28.02.2003       SK Viraaž      12,97

TC vasaraheide 2 kg

I Kelly Heinpõld     21.01.2003         KJS Sakala       53,10

II Violetta              12.06.2003          SK Viraaž        20,00

TB vasaraheide 3 kg

I Kelly Heinpõld   21.01.2003         KJS Sakala       42,79

II Helena            30.08.2001        SK Viraaž          27,17

TC kuulitõuge 2 kg

I Kelly Heinpõld          21.01.2003     KJS Sakala    13,57

II Brit Marii                23.02.2003     SK Viraaž          8,69

III Violetta               12.06.2003      SK Viraaž           6,98

4 Kersti                 28.02.2003       SK Viraaž           5,66

Õnneks sain osaleda nii oma vanuserühmas kui ka B-klassis 3 kg vasaraga. 

Päev oli väga kurnav. Ma ei saa nüüd enam kõike tsöliaakia pärast süüa ja kõht oli päeva lõpuks ikka väga tühi. Varem sain vähemalt saiakesi kaasa võtta, aga nüüd? Hirsiputru ju potiga kaasa ei võta. Võistlejaid oli ka väga palju ning päev venis päris õhtusse. VS hoidsin normis šokolaadiga nii 6-8 vahele. Enne soojendust olin juba pumba lahti ühendanud ja VS 12, seega enne soojendust oli varu küllaga.