neljapäev, 31. detsember 2015

Head vana lõppu ja uue algust!

Võtan enda aasta kokku sõnadega- EDUKAS JA ÜLLATAV
Loodan jätkata samas tempos
Oma tuttavatele, sõpradele, kõigile inimestele soovin uueks aastaks veel edukamaid kordaminekuid, soojust, sõprust ja edu kõiges!!!

neljapäev, 24. detsember 2015

Päikselist jõulu!

Mina Georgiga
Alanud on suur söömapüha. Proovin olla oma isudega ettevaatlikum, kuid natuke võib ka liialdada
Head ja päikselist jõulupüha!

pühapäev, 20. detsember 2015

Algab koolivaheaeg

Tegelikult ma koolivaheajal puhkan mõne päeva, sest viilhall on kinni ja trenni ei saa.
26.12 on Pärnus võistlused K. Leetsaari mälestusvõistlused ja 28.12 on Viljandis kuulitõukevõistlus. Võistlus ongi kõige parem treening
Veresuhkrud on nii ja naa. Vahest normaalsed vahest täitsa sassis. Väga reguleerida pumpa ei saa, sest kunagi ei tea, mis järgmiseks tuleb. On hommikuid, kui ärkan 3,... mmol ja vahest jälle 7,... mmol. Kuna olen nüüdseks juba aasta ja 2 kuud diabeediga, siis ilmselt hakkab kõhunääre oma tööd nüüd ikkagi lõpetama. On ka varem selliseid hüppeid olnud, kuid kunagi pole need kestnud nii kaua ja muidugi mu arst arvas ka ise, et nüüd hakkavad nn mesinädalad läbi saama.

teisipäev, 15. detsember 2015

Jõuluaeg

Suurel kiirusel kihutavad jõulud järjest lähemale. Kõigil on juba mõtteis koolivaheaeg ja puhkus ning jõulusoovid. Minu peamised unistused on seotud just tervisega, aga see selleks.


Trennides keskendume rohkem tõkkesprindile ja kuulitõukele ning veresuhkrud lasevad seda kõike teha st on natuke kõrgemad. Reguleerisime küll baasid kõrgemaks ning toiduboolust süstin korrutades 0,4.

teisipäev, 1. detsember 2015

Tartus arstil ja öökullidel vastas

Täna olin Tartus oma diabeediga arstil. Keskmine suhkur 6,7. Mulle tundus, et täitsa OK, aga emme oli löödud. Tahtis st lootis, et on madalam. No pole midagi teha, sest praegu toimub mingi hull suhkru üles- alla kihutamine. Ma usun, et saan omad head suhkrud tagasi kohe, kui see nn mesinädalad läbi. Üldiselt jäi vist arst minu tulemusega ka rahule, kuid oli pettunud, et jätkuvalt pole mul toidupäeviku :) Siis andsin veel verd ka, et vaadata, kuidas minu tsöliaalia ka elab. No ilmselt on tagasi tõmband, kuigi vahest ikka mõne burgsi ära nosin.
Siis kihutasime Miina Härma Gümnaasiumisse lahedate öökullide järgi. Nendest tüdrukutest räägiti ka uudistes, et öökullide müügist saadud rahaga toetavad diabeediga lapsi. Nii lahe!
Nii nummid! Tiivad meeldivad mulle kõige rohkem :)
Pärast olin veel trennis ka. Hakkasime taastama tõkkesprindiks oskuseid :) Kuidagi ei taha see samm õigeks minna. Vahepeal juba nagu hakkaks tulema, aga siis annab selg tunda ja treener katkestaba tavalisely koheselt tegevused, mis mulle kuidagi valu tekitavad.