esmaspäev, 5. august 2019

Baltimaade MV Leedus

Nagu juba kirjutatud sai. Olin 3 päeva kodus pärast Bakuud ja sellest 2 päeva olin trennis. Tuletasin meelde ketta ja kuulitehnikaid. Aga.... Olin füüsiliselt nii väsinud, et Kui Baltimaade MV esimene päev veel pidasin vastu ning tõin meie koondisele 1. koha ja 2. koha, siis teine päev olin ikka suss. Kuulitõukes sain tulemuseks 12.78 ja 5. koht. Olin ikka väga pettunud, aga lihtsalt ei jõudnud.
Veresuhkrud on täitsa normaalsed nii 6-7mmol. Vahepeal viskab villast ja 15-20, aga saab alla jälle.
Õnneks olulised võistlused läbi. Tulemas veel 10.08 Viljandis Kalami nimeline võistlus, kus esmakordselt on kavas ka vasaraheide.

laupäev, 27. juuli 2019

Olen Bakuus saavutatuga rahul, aga tulemusega?

Olen väga rahul oma kohaga, mis läbi pikkade võistluspäevade kokkuvõttes saavusain. Kvalifikatsioonis on ainult 3 katset ja pääsesin edasi 12 parema hulka. Lõppvõistlusel on ka 3 katset ning veel 3 katset saavad 8 parimat. Pääsesingi 8 parema sisse tulemusega 59.56m. Koht on vägagi hea, kui mõelda, et olin üks kahest sportlasest sünniaastaga 2003, kes said edasi lõppvõistlusele ning ka järgmisel aastal on mul võimalus veel samas vanuseklassis võistelda, kuid tulemus 59.56m ei rahuldanud mind. Kuskil sees tiksus 60 m täisheitmissoov. Väga segas kuum ilm. Jalad kuumenesid heitesussides üles ja jalad läksid villi. Käimine ning heitmine väga valus. Vedasin ikkagi lõpuni välja, kuid jah. Natuke kripeldab lõpptulemus. Seekord siis nii.
Koondis oli väga super! Elasime kõik omadele kaasa. Kui veel lõpuks selgus, et 8 parima seas olen, siis tulid meie koondislased ja minu heidete ajal innustasid mind.
Veresuhkrud olid nii ja naa. Ei seganud, kuid pigem kõrgemad, kui oleks tahtnud.
28.07.19 jõuan koju, puhkan 3 päeva ja eest on Balti MV Leedus. Osalen seal kolmel alal so kuul, ketas ja vasar. Annan endast ka siin parima ja platsile ei taha jätta midagi.
Kohe pärast võistlust. Bakuu EYOF 2019 kokkuvõttes 8 koht tulemusega 59.56m

kolmapäev, 24. juuli 2019

Jõudsin finaali

Minu suur eesmärk heita Bakuus EYOF võistlustel finaali on täidetud. Tulemus oli pettumus, aga polnud ka erilist närvi sees. Arvasin, et 55m on vähe ja hakkasin kolmandal katsel rapsima, sest ainult kolm katset kvalifikatsioonis ongi. Tõmbasin õla ära ja heitsin võrku. Ma hetkel ei teagi, kuidas edasi. Finaal toimub 25.07.19 Eesti aja järgi 18.00.
#kellymehoiamepöialtsulle
Aitäh! :)

pühapäev, 21. juuli 2019

Bakuu

Olen kenasti pärale jõudnud. Lennureis oli alguses pisut creepy, aga pärast juba OK. Lennujaamas otsiti mind 4 korda läbi, sest metallidetektor piiksus ja jäigi piiksuma, nõel on ju minu kehas ning sensor samuti. Üldiselt oli kõik rahulik ja sujus. Hotelli jõudsime alles varahommikul, sest Bakuu lennujaamas otsiti kõik kohvrid läbi ja see oli päris aeganõudev üritus.
 Järgmisel päeval rahulik, maganud kõigest 3 tundi, aga tegin natuke jõudu. Täna esimene treening staadionil ja pärast avamine.
Õnnelik kohtumine maaga- reklaamfilm :)
Õine olümpialinnak ja staadion
Nii näeb paremini :)
Väga võõras tüdruk
Annan endast parima, sest ma ei taha iseeneses pettuda

neljapäev, 11. juuli 2019

Sõidan Euroopa Noorte Olümpiafestivalile Bakuusse!

Oeh! Tore! Minu blogi töötab! Oli ju selgelt kirjas, et suletakse. Jätkan siis ikkagi edasi kirjutamist, sest vahepeal on väga palju juhtunud. Kõigepealt tervis.
Veresuhkrud olid väga halvad. Olin ka sügisest kimpus erinevate põletikega ja veresuhkruid ei saanud kuidagi korda. Eelmine glükohemo oli pea 9 mmol. Täna käisin arstil Tartus ja veresuhkur 7,7 mmol. See on parim, mis minuga sai juhtuda. Arst oli rahul ja mina väga rahul :)
Nüüd minu teisest elust. Sport. Nagu ammuses jutus kirjas, et soovisin väga täita normid ning pääseda https://eyofbaku2019.com/ e Euroopa Nooret Olümpiafestivalile, siis nüüd võin öelda, et norm täis heidetud.
Esimene hea märk minu liikumisest sportlikus plaanis positiivses suunas tuli Eesti MV. Oslesin kolmel alal: ketas, kuul ja vasar. Jõudsin sinna, kuhu jõuda soovisin. Võitsin kolm esikohta ja meistri medalit. Kuulitõukes ja kettaheites polnud tulemused miskit erilist, kuid vasaraheites sain 58m täis. Kindlustunne ja usk on tagasi.
 Just toimusid ka Rukkilillemängud, kus sain oma hooaja tippmarki ning isiklikku rekordit parandada. Täna lähen Baluusse tulemusega 59.99. Selleni jõudmine oli muidugi keeruline. Lisaks halvale füüsisele oli mul ka probleeme oma eesmärkidega, mis olid liiga kõrged. Tuli madalamast aiast üle hüpata, et järgmise kõrguse juurde minna. Mind aitas üks väga tore Viljandi psühholoog Krusberg. Bakuus annan endast parima. Nii teen!
Olen igati kõigile toetajatele väga tänulik! Oma perele, treenerile Tiit Arule, dr Aleksandr Peet´le, psühholoog Krusbergile.

teisipäev, 26. märts 2019

Euroopa Noorte Olümpiafestival 2019 Bakuus

Euroopa Noorte Olümpiafestival 2019 toimub Bakuus juuli lõpus. Teada on ka normid ning tingimused e kohtade arv. Normid on tublisti kõrgemad kui eelmisel aastal vähemalt minu aladel. Kui varemalt oli kuuli norm 14m 3kg vahendiga, siis nüüd 4.50. Vasaras oli varemalt nomiks 52m 3kg vahendiga ja nüüd 57 m (kui õigesti meeles varasemad ettekirjutused). Täitmine algab 1.04- 28.06.19. Väga loodan pääseda koondisesse vähemalt ühe alaga so vasaraheitega. 57m on küll korralik piir, aga mõtlen, et kui eelmisel aastal suutsin heita oma parimaks tulemuseks 58.31, siis äkki õnnestub mul selle lühikese ettevalmistusajaga 57m täis heita ning siis keskenduda tõsisemale treeningule olümpiafestivaliks. Eks mais ja juunis selgub kõik täpsemalt. Seoses suuremate rahvusvaheliste võistlustega taotlen ka raviotstarbelist eriluba insuliini kasutamiseks e TUE. Kuna I tüübi diabeet hoitakse kontrolli all just erinevate insuliinidega, siis on antud dokument vajalik, kuna insuliinid on dopingunimekirjas. Arstil on siin suur osa, sest täpsemad raviskeemid jne jne kirjutab taotlusele ikkagi arst. Kummaline. Mina saan elada ainult insuliini abiga ja mõned terved inimesed kasutavad seda enda tapmiseks.


väike viisapilt, kui normid täis :)
unistamine on tasuta seega, unistan

Käisin ka glükohemo mõõtmas. See oli kõrgem kui varem e 8,4. Olen natuke löödud, aga hetkel pole aega ennast väga kontrollida, keskendun treeningutele ja eesmärkidele. Loodan, et tervis peab vastu ning samm unistuste suunas saab astutud.

teisipäev, 5. märts 2019

Balti meistrivõistlused Kuldigas

Osalesin Balti meistrivõistlustel Kuldigas U18 Eesti koondisega. Sealne jooksurada oli meie jooksjatele keeruline kalde pärast kurvides ja nii jäid mitmed jooksupunktid tulemata. Kokkuvõttes sai meie koondis III koha. Olin stardis 3kg kuuliga. Motivatsioon oli laes. Tervis pärast haiglat on paranenud ja jõud tasapisi tagasi. I katse oli rahuldav 13.97 ning II katsega võisin rahule jääda 14.75. Sain I koha ja kokkuvõttes juba kuuenda Balti meistritiitli.
Hetkel olen kuuli käest pannud ning rõhun jõutreeningule. Veresuhkrute onitooring on ka nüüd lihtsam, sest sensoreid saan soetada vastavalt vajadusele mitte nagu varem, et ainult võistlusteks. Seega on sensor kogu aeg peal. Loodan, et järgmine keskmine on parem kui varem.
Kuldigas. Kõik kohad esindaud. I, II ja III

Kontrollvõistlus enne Balti MV Tartus R.Sprenki auhinnavõistlus. Jäin siin tulemusega rahule 14.10 Organiseeris Kärt- Trinity Sillaots

Maitsvad auhinnad tulid Salvestist

reede, 15. veebruar 2019

Minu blogi suletakse

Tulis siis selline teade. Väga kahju, aga õnneks on palju teisi diabeediga sportlasi, kes kindlasti jagavad näpunäiteid

Nädal haiglas ja valmistun Balti MV

Eesti MV ma eriti rääkida ei tahaks. Ebaõnnestusin ja põlesin läbi. Sain teise koha väga tagsihoidliku tulemusega. Olin väga löödud. Mis valesti läks? Palju asju. Tehnika on viimastel aegadel lagunenud ja jõuvarud otsakorral. Pärast pühapäevaseid võistluseid läksin nädalaks haiglasse. Selle ettepaneku tegi arst pärast meie viimast visiiti ja glükohemo mõõtmist.
Olin siis nädal haiglas nö veresuhkrute korrigeerimisel. Tuli välja hoopis, et baasid kõrged ja boolused madalad. Tegelikult võiks kõik vastupidi olla. Nii siis seda dr. Aleksandr Peet ka reguleeris. Polnud mingit mõnulemist, käisin ikka trennis ka. Läheduses on GymnEesti jõusaal ja seal käisin omi jõuvarusid täiendamas. Päevakava oli suht tihe. Hommikusöök. Õppisin. Lõunasöök. Trenni Veerikule. Õhtusöögiks haigalsse tagasi. Igavlemine ja koduigatsus :(. Õhtuoode. Magamine.
Jõuvarud pole taastunud, aga palju häid treeningnippe ja tarkust sain sealt küll. Aitäh Maarja Kalev, et minuga tegelesid :) Nüüd hakkan valmistuma Baltimaade MV jaoks. Tuleb mis tuleb. Loodan muidugi parimat.

Mõned pildid
õhtul igatsesin kodu järgi
haiglavoodi oli täitsa sõber
uhh! Nii suures saalis pole varem treeninud
see oli nädala parim toit
kes unustas oma luku koos võtmega?




neljapäev, 24. jaanuar 2019

Nädalaks haiglasse ja Eesti talvised KV

Alustan natuke paremast uudisest ja need on võislused. Osalesin Eesti KV U 18 vanuseklassis, sest sellest aastast olen vanemas grupis. Võistlus läks hästi, sain I koha, aga tulemusega pole rahul kohe üldse. Selline puhkeaeg vist. Kuidagi ei arene kuulitõuge. Pigem nagu taandareneb :)
Valmistun ka Eesti meistrivõistlusteks 9-10.02. Äkki on seal talveuni taandunud ja saan kirja normaalse tulemuse. Hetk ongi selline ebastabiilne. Olen trennis tõuganud vahest üle 15 m ja siis jälle vaevalt 13.

Käisin ka vahepeal arstil ja glükohemo oli 8. Seda on vist väga palju, sest arst kutsus mu haiglasse nädalaks, et natuke korrigeerida veresuhkruid. Seal läheduses on võimalik teha ka trenni ühes jõusaalis. Tuleb jõuline nädal haiglas, mis tuleb mulle ka väga kasuks, sest vahepeal on küll kõik väga segamini.