esmaspäev, 21. märts 2016

Koolivaheaeg ei ole puhkus

Koolivaheaegadel ma tavaliselt ei puhka, vaid teen päris korralikult trenni. Iga päev 2 tundi. Tulemas on kohe vabariiklik TV10 olümpiastarti ja tahan seal olla just nii heas vormis, kui tervis võimaldab.
Treeningud koosnevad tavaliselt kolmest suuremast nagu moodulist so soojendus, tehnika ja raskus- e jõutrenn ja venitused
Veresuhkrud on nagu ikka. Korras ja mitte sugugi korras.


Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar