Täna Tartusse arstile sõites olin üsna kindel, et veresuhkur on seekord alla 7. Ja nii see oligi. Tulemus 6,5 mmol. See on super tulemus võrreldes eelmise 7,3-ga. Mida selleks tegin? Suurt midagi. Kõik minu päevad on rutiinist pakatavad ka vaheajal.
Äratus- no umbes täpselt ennelõunane aeg :)
Treening- see kestab tavaliselt ikka 2 tundi, kuid on nüüd staadionil või heiteringis e värskes õhus
Õhtulogelemine- siin on kõike, mis tegelikult jääb aktiivpuhkusest väga kaugele- kuulan muusikat, suhtlen sõpradega, käin õues pildistamas/jalutamas jne
Lühemapoolne ööuni
Jään siiski arvama, et NoviRapid töötab minuga koos paremini, kui Apidra.
Kaal hetkel paigal, kuid pikkust mõni mm jälle juures. Selle üle tunneb treener Tiit Aru suurt rõõmu.
Valmistun ka usinalt Eesti MV, mis toimuvad Rakveres 4-6. juuli. Eesmärgid olemas ja täiesti reaalselt saavutatavad. Annan endast parima
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar